Türkiye

İran Savaşı

Dünya

Ekonomi

Kadın

Sağlık

Bilim

Teknoloji

Haberler

Turkce

Tuz, yaşam için hayati önemde. Ancak fazla tüketmek de yüksek tansiyon ve başka sağlık sorunlarını beraberinde getirebiliyor. 

Sağlıklı yaşam için ne kadar tuz kullanmalıyız?

Dünyada 20'li, 30'lu ve 40'lı yaşlarındaki insanlar arasında meme, kolon ve birçok diğer kanser türüne yakalananların sayısı artıyor. Peki bilim insanları artış eğilimini nasıl açıklıyor? BBC Future'un araştırması. 

Erken yaşta kanser vakalarında artış: ‘Halk sağlığı krizine dönüşmesi an meselesi’

Canımız bir yemek çekiyorsa bu illa vücudun belli bir besine ihtiyaç duyduğu anlamına mı gelir? 

Canımız bir yemek çektiğinde bu ne anlama gelir?

Dünya Sağlık Örgütü’nün son araştırmasına göre sağlıklı bir alkol tüketim seviyesi bulunmuyor. BBC Dünya Servisi’nin The Food Chain isimli programı içki içmenin risklerini ve faydalarını inceledi.

Alkol tüketmek ne kadar riskli?

İzlenecek o kadar dizi ve film varken televizyon karşısında yemek yemek cazip geliyor. Peki, bu gerçekten iyi bir fikir mi?

Televizyon karşısında yemek yemek gerçekten zararlı mı?

Araştırmalar farklı içki türlerinin insanların ruh hallerini farklı şekillerde etkilediğine işaret ediyor. İşte farklı içki türlerinin insanın modu üzerindeki etkileri

Hangi içki ruh halini nasıl etkiliyor?

Kars'ta bir mahkeme, bebeklerinden topuk kanı alınmasına karşı çıkan aile lehinde hüküm verdi. Hakimin kararın gerekçesinde alternatif tıbba ithafta bulunması tıp camiasından tepki çekti. BBC Türkçe'ye konuşan uzmanlar, topuk kanının tedavi edilebilir kalıtsal hastalıkların teşhisinde kilit rol oynadığını söyledi.

Kars'taki mahkeme kararı ile gündeme gelen topuk kanı uygulaması nedir, neden önemli?

Vücudumuzun yüzeyinde milyarlarca bakteri, mantar ve virüs yaşıyor. Sağlığımızda oynadıkları yaşamsal önemdeki rolü ise yeni anlamaya başlıyoruz. Tenimizdeki mikrobiyotanın sağlıklı kalmamızda önemli bir rol oynadığını ve başka şaşırtıcı faydaları olduğunu gösteren kanıtlar giderek artıyor.

Derimizdeki mikroplar sağlığımız açısından nasıl bir rol oynuyor?

İngiliz müzik yıldızı Paul McCartney yakın zaman önce The Times gazetesine verdiği röportajda, gözlük ihtiyacını azaltmak için göz yogası yaptığını söyledi. Peki göz yogası nedir? Göz egzersizi yapmak gerçekten gözlük ihtiyacını azaltabilir mi?

Göz yogası gözlük ihtiyacını geciktirebilir ya da ortadan kaldırabilir mi?

Bağırsağımız ruhsal ve fiziksel sağlığımızı nasıl etkiler? Sağlıklı bir bağırsağa sahip olmak ne anlama geliyor?

Bağırsak sağlığı neden önemli ve nasıl iyileştirilebilir?

Besleyici ve lezzetli bir yemekten sonra bile, hiç kendinizi sadece zevk için atıştırmalıklar yerken buldunuz mu? Öyleyse, uzmanların "hedonik açlık" diye tanımladığı bir beslenme alışkanlığıyla başınız belada olabilir. 

'Hedonik açlık' nedir? Nasıl kaçınabiliriz? 

İngiltere’de bilim insanları, kepekli ekmek kadar sağlıklı ancak görünüm ve tat olarak beyaz ekmeğe benzeyen yeni bir ekmek türü yaratmaya çalışıyor.

İngiltere’de bilim insanları daha 'sağlıklı' beyaz ekmek üretmeye çalışıyor

Menopoza girmek, cinsel yaşamdaki bir düşüşle eş anlamlı değil. Tüm kadınların yaşadığı bu süreçteki cinsel istek, bazı taktikler ve tedavilerle korunabiliyor. 

Menopozda seks yaşamını geliştirmek için taktikler ve tedaviler 

Ünlü Hollandalı ressam Vincent van Gogh, yaşadığı ruh sağlığı sorunlarını oto-portresine de yansıtmıştı. Kendisini sol kulağı kesik resmettikten iki yıl sonra da intihar etti.

Bipolar bozukluk nedir, neden Van Gogh ile ilişkilendiriliyor?

Tıp dergisi Lancet'te yayımlanan bir araştırmaya göre dünyada bir milyardan fazla kişi obez ve 2022 verilerine göre bu kişilerin yaklaşık 880 milyonunu yetişkinler ve 159 milyonunu ise çocuklar oluşturuyor.

‘Dünyada 1 milyardan fazla kişi obez’: Son araştırmada Türkiye ile ilgili hangi tespitler var?

Bilim insanları pandemi sürecinde kilolu veya obez olan on binlerce çocuğun “ömür boyu süren sağlık etkileriyle” karşı karşıya kalabileceği uyarısında bulundu.

Pandemide artan obezite, çocukların sağlığını ömür boyu olumsuz etkileyebilir

Dünya Sağlık Örgütü (WHO)  "anne sütü alternatiflerinin istismar derecesinde pazarlanmasına" karşı başlattığı kampanyadaki son cephenin sosyal medya olduğunu söylüyor.

Dünya Sağlık Örgütü sosyal medya ünlülerinin bebek maması reklamı yapmasını önlemek istiyor

Yeni yılda bir çok kişi, sağlık ve müreffeh yaşam için hayatlarında değişiklikler yapma kararları alıyor. Bu anlamda, bilimin önerdiği ipuçlarını derledik. 

2024'te yaşamınızı nasıl iyileştirebilirsiniz? 

Yılbaşını evde kutlamak eskiden maliyeti az ve eğlencesi bol olması dolayısıyla tercih edilen bir aktiviteydi. Ancak gıda enflasyonun kronik bir hale dönüşmesiyle son birkaç yıldır evde yılbaşını kutlamanın maliyeti de artıyor. 26 Aralık itibarıyla ucuz süpermarketlerin öne çıkan ürünleriyle yılbaşı sepetinizi oluştursanız bile geçen yıla kıyasla en az iki kat daha fazla harcama yapmış oluyorsunuz.

Yılbaşını evde kutlamanın maliyeti geçen yıla kıyasla en az iki katına çıktı

Türkiye bu yıl zeytinyağı ihracatında rekor kırdı. Peki bu nasıl mümkün oldu? Önümüzdeki yıl da benzer bir ihracat rakamı yakalanabilir mi? Günce Akpamuk uzmanlara sordu.

Türkiye zeytinyağı ihracatında nasıl rekor kırdı, gelecek yıllarda ne olur? 

Güneş ışığı ya da zamanın etkisiyle olsun, yaşlanan deri, Parkinson’s’tan şeker hastalığına, yaş ile ilişkili olan neredeyse tüm hastalıklarda bir risk faktörü olarak öne çıkıyor.

Cilt sağlığı ve yaşlanmaya bağlı hastalıklar arasında nasıl bir ilişki var?

Kanada'da alüminyum folyoya sarılı dürüm kostümü yaklaşık 12 bin dolara (16 bin Kanada doları) satıldı.

Kanada'da döner dürüm kostümü 12 bin dolara satıldı

Günlük hayatta tükettiğimiz hangi gıdaların besin zehirlenmesi ve bununla bağlantılı hastalıklara yol açması ihtimali daha fazla? Hangi gıdalardan uzak durmalıyız? Az pişmiş hamburger eti ya da sushi riskli mi?

Gıda zehirlenmelerinden kaçınmak için hangi yiyeceklerden uzak durmalıyız?

İngiltere'de yapılan yeni bir araştırmaya göre, çalıştığımız ve izin günlerimiz arasında uyku alışkanlıklarındaki küçük farklar, bağırsaklarımızdaki bakterilerde sağlıksız değişikliklere yol açabilir.


Diyet & Beslenme