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Geral

O personal trainer Tom Mansfield calculou mal a quantidade de pó que deveria usar na balança de cozinha.

Britânico morre de overdose de cafeína após consumir o equivalente a 200 doses de café

Segundo pesquisa britânica, outros fatores ligados a estilo de vida têm ainda maior impacto, mas outros especialistas reafirmam a importância dos vegetais.

Estudo sugere que comer verduras e legumes não é suficiente contra risco de doenças cardíacas

Experimentos mostram que certos alimentos ativam mecanismos de recompensa do cérebro.

Como a ciência explica por que é tão difícil resistir a comidas doces e gordurosas

Alguns vinhos contêm mais açúcar do que um donut, mas não oferecem informações nutricionais em seus rótulos.

Duas taças de vinho podem atingir limite diário de açúcar, diz pesquisa

Muita gente recorre a medicamentos que têm suposto poder de prevenir ou tratar os sintomas causados pelo excesso de bebida alcóolica, mas seu efeito é limitado.

Ressaca: existe remédio ou cura? Entenda o que funciona

Enquanto milhares de pessoas tentam perder peso por questões de saúde ou estéticas, há também aqueles que, por mais que se esforcem, continuam sem conseguir ganhar massa.

Como engordar? As pessoas que vivem de dieta para aumentar peso

O escritor e jardineiro John Evelyn mostrou como o conceito de salada pode ser mais amplo — e como você pode viver de alimentos cultivados em casa durante o ano todo.

Como seguir uma dieta saudável usada no século 17

Não existe, até hoje, uma dieta universal ideal para a perda de peso e que seja eficaz para todas as pessoas.

Como emagrecer? 5 dietas populares e o que os especialistas pensam delas

Entre outras razões, tecido adiposo é usado como abrigo pelo SARS-CoV-2 após sua entrada no organismo.

Por que acumular gordura corporal nos deixa mais vulneráveis à covid-19

Estudos científicos notáveis indicam que a redução permanente da quantidade diária de calorias que você consome pode trazer efeitos profundos para a sua vida futura

Por que comer menos pode ser o segredo para uma vida mais longa e saudável

Doença ligada à taxa de açúcar no sangue afeta 17 milhões de pessoas no Brasil com idades entre 20 e 79 anos e pode impactar diversos órgãos do corpo.

Como diabetes sem controle pode causar impotência e cegueira

Especialista apresenta uma série de evidências para que você chegue à melhor conclusão possível.

Vegetarianos, veganos ou onívoros: é possível dizer qual dieta é mais saudável?

A chamada alimentação com restrição de tempo pode ajudar a melhorar a qualidade do sono, a perder peso, a reduzir a pressão arterial e o risco de desenvolver diabetes tipo 2.

O efeito do horário das refeições na sua saúde

O aumento se deve em grande parte ao envelhecimento da população e ao estilo de vida pouco saudável, dizem os especialistas.

Casos de demência devem quase triplicar até 2050, diz estudo

Conjunto cada vez maior de evidências sugere que consumir pequena quantidade de chocolate amargo todos os dias pode melhorar saúde cardiovascular, reduzir pressão arterial, níveis de colesterol ruim (LDL) e até mesmo estimular o cérebro.

Os benefícios que dois pedaços de chocolate por dia podem trazer ao coração e ao cérebro

Hugo e Ross Turner são atletas de esportes de aventura; o que aconteceu com eles quando um se tornou vegano e o outro continuou a consumir alimentos de origem animal?

Gêmeos idênticos testam se dieta vegana é mais saudável que comer carnes e laticínios

Embargo imposto pela China derrubou a cotação da arroba do boi em outubro - a queda, contudo, praticamente não chegou ao bolso dos consumidores brasileiros.

Por que carne segue tão cara no Brasil mesmo com queda em exportações

Estudos mostraram que beber mais água leva a melhorias na memória, na atenção, no aspecto da pele e no humor, além de poder ajudar a reduzir peso e dores de cabeça regulares.

Por que beber um copo d’água com todas as refeições pode melhorar desempenho físico e mental

Para entender nossa vontade de comer repetidamente, é importante falar das orexinas.

O que há por trás da nossa vontade de 'beliscar' comidas o tempo todo

Viagem

Conhecida como uma das cidades mais sagradas do mundo, Varanasi, capital espiritual da Índia, impôs proibições e estimulou criatividade entre nova geração de chefs que está atraindo peregrinos culinários.

A cidade paraíso dos vegetarianos onde servir carne é proibido por lei

Longa pesquisa em instituição americana identificou quatro 'fenótipos' da obesidade, sugerindo tratamento personalizado para cada um deles.

O novo tratamento personalizado para os 4 tipos de obesidade, segundo especialistas dos EUA

Com a sua história "Gorda e feia", a desenhadora canadense Marie-Noëlle Hébert desmonta os preconceitos ligados à aparência física e aos padrões de beleza.

'Aos 11, me achava gorda, feia e ódio ao corpo me fazia comer mais'

Depois de 15 anos, associação americana atualizou seu guia alimentar com recomendações sobre ingestão de álcool, carne, ultraprocessados, entre outros.

10 dicas de alimentação para saúde do coração, segundo associação americana

Sincronizar sono para corresponder a relógio biológico interno faz bem a coração, sugerem cientistas.

Regime & Nutrição