De ce femeile din Generația Z știu mai multe despre menstruație decât mamele lor

Termeni precum „sincronizarea ciclului” și „intrarea în faza luteală” au devenit parte din vocabularul de zi cu zi pentru multe femei tinere.

De la menstruație și hormoni până la PMOS (sindromul ovarian metabolic poliendocrin) și fertilitate, un număr tot mai mare de femei spun că își înțeleg corpul mai bine decât o făceau generațiile anterioare.

Însă, deși activiștii salută faptul că avem o mai mare conștientizare/creșterea gradului de conștientizare, există încă unele semne de întrebare cu privire la dezinformare și la anxietatea legată de sănătate.

Am stat de vorbă cu femei, părinți și experți despre modul în care se schimbă conversațiile privind sănătatea menstruală.

Iqra Wasim din Fishponds, Bristol, se confruntă cu simptome ale PMOS (Polyendocrine Metabolic Ovarian Syndrome - sindromul ovarian metabolic poliendocrin), precum acneea dureroasă, încă de la vârsta de 11 ani.

PMOS afectează aproximativ una din opt femei. Este una dintre cauzele principale ale infertilității feminine, iar simptomele pot include menstruații neregulate, creștere excesivă a părului și creștere în greutate.

Wasim, care a aflat mai multe despre această afecțiune punând întrebări medicilor și prin intermediul rețelelor de socializare, spune că acum o informează și pe mama sa, care are și ea PMOS, cu privire la modalitățile de gestionare a simptomelor.

„Mama mea se confrunta cu sângerări abundente din cauza PMOS și nu știa despre anticoncepționale”, a spus ea.

„I-am povestit despre asta și ea a crezut că vorbesc despre ce trebuie să faci dacă ești activă sexual, dar i-am explicat că medicamentul are mult mai multe utilizări decât atât - acest lucru a evidențiat principala diferență de cunoștințe dintre noi.”

„Generația mamei mele avea informații, însă acestea circulau doar între femei, în familie sau între medici, iar acum cineva poate vorbi în mediul online despre menstruație și despre PMOS, iar milioane de femei se pot regăsi în acea experiență.”

„Generația noastră este mai dispusă să se întrebe dacă ceva este normal.”

„Dar nu cred că rețelele de socializare pot înlocui un profesionist din domeniul medical”, a adăugat Wasim.

Caroline Herman a fondat, împreună cu fiica sa, organizația „All Yours Period Box”, care își desfășoară activitatea în Wiltshire, în Regatul Unit, și donează cutii cu produse menstruale băncilor de alimente.

Ea a spus că mai este „foarte mult de făcut” pentru a îmbunătăți educația privind sănătatea menstruală.

„Există un decalaj între generații în această țară”, a spus ea.

„Există generații ca a mea, cărora nu li s-a spus nimic despre menstruație, iar apoi sunt părinții noștri. A existat această barieră a tăcerii prin care a trebuit să răzbatem.”

Herman a spus că a trebuit să se informeze singură după ce a suferit un accident vascular cerebral despre care se crede că a fost cauzat de un dezechilibru hormonal.

Ea a apreciat creșterea volumului de informații disponibile acum pe rețelele de socializare, dar a avertizat că acestea ar trebui „abordate cu prudență”.

„Sunt informațiile de calitate și nepărtinitoare? Nu cumva o parte dintre ele sunt modelate de cultura influencerilor, fără a avea o bază medicală?”

„Dar cred că faptul că vorbim tot mai mult, ca societate, despre sănătatea menstruală nu poate fi decât un lucru bun. Trebuie să ținem pasul cu tinerii și cu ceea ce învață ei”, a adăugat ea.

Totuși, ea a spus că încă există bariere în ceea ce privește discuțiile sincere în mediul online despre sănătatea menstruală.

„Meta și alte platforme cenzurează termeni corecți din punct de vedere medical, considerându-i ofensatori”, a spus ea.

„Face parte din programa de Educație pentru Relații și Sexualitate (RSE) și ar trebui să folosim termeni anatomici corecți, precum vagin, vulvă și clitoris.”

„Copiii sunt foarte deschiși să vorbească”

Multe femei spun că au aflat despre concepte precum sincronizarea ciclului și diferitele faze ale ciclului menstrual de pe rețelele de socializare.

Beth Lauren, influencer în domeniul wellness din Cotswolds, Regatul Unit, care este și mama a doi băieți, a spus că este important ca discuțiile cu copiii să înceapă de la o vârstă fragedă pentru a „evita crearea unui subiect tabu încă de la început”.

„Copiii sunt foarte deschiși să [vorbească despre] lucruri. Nu este ceva în mod inerent înfricoșător până când noi nu îl transformăm într-un motiv de teamă”, a spus ea.

„Având băieți, este foarte important ca și ei să fie educați despre menstruație și voi încerca să-i învăț la fel de multe despre acest subiect, așa cum aș învăța și o fiică.”

Lauren a continuat, explicând că ea nu a știut de fazele ciclului menstrual înainte de a avea copii.

„Mama mea era destul de deschisă, dar, din nou, nu era ceva despre care să discutăm în detaliu.”

„De fapt, nu cred că era un subiect despre care ea știa foarte multe și nici acum nu cred că ar ști foarte multe.”

„Știu că majoritatea cunoștințelor pe care le am acum, ca femeie de 30 de ani, provin de pe rețelele de socializare.”

„[Dar] pot consuma tot acest conținut cu discernământ și cu un anumit grad de responsabilitate personală”, a adăugat ea.

De la sincronizarea ciclului la cunoașterea corpului feminin

Maisie Hill, autoarea cărților de succes „Period Power” și „Perimenopause Power”, a spus că discuțiile despre menstruație sunt „mai puțin tabu decât erau odinioară”, iar mulți părinți aflați în jurul vârstelor de 30 și 40 de ani le oferă informații noi copiilor lor.

„Discuțiile s-au deschis foarte mult; nu este vorba doar despre cum să gestionezi menstruația, ci și despre înțelegerea modului în care funcționează corpul tău și despre cum să ai grijă de el”, a spus ea.

„Educația sexuală s-a îmbunătățit, dar încă nu este suficient. Unii părinți cred că un copil de nouă ani este prea mic pentru a auzi despre menstruație și fertilitate, fără să își dea seama că unele fete de nouă ani au început deja să aibă menstruație.”

„S-a înregistrat o creștere extraordinară a nivelului de cunoaștere a propriului corp, ceea ce este minunat, dar acum trebuie să abordăm modul în care aceste cunoștințe pot fi aplicate la locurile de educație și de muncă, precum și îmbunătățirea îngrijirii medicale și a accesului la tratamente.”

Hill a reiterat importanța de a nu ignora experiențele oamenilor legate de ciclul menstrual, catalogându-le drept „anxietate”.

„Temerea mea este că afirmația «aceste informații provoacă anxietate legată de sănătate» devine încă o modalitate de a ne minimaliza experiențele legate de ciclul menstrual, ca și cum nu am fi capabile să gestionăm informațiile despre propriul nostru corp.”

„Această minimalizare are rădăcini istorice. Cuvântul «isterie» are la origini cuvântul grecesc pentru uter, și timp de secole, durerile și emoțiile femeilor au fost patologizate ca fiind o problemă a uterului, tratată prin histerectomie.”

„A numi preocuparea unei femei cu privire la propriul corp «anxietate» ne aduce aproape de această moștenire istorică”, a adăugat ea.

Poppy Taylor, cercetătoare în cadrul unui program de doctorat la Universitatea din Bristol, a spus că unele persoane încep să aibă menstruație încă de la vârsta de opt ani.

Cercetarea sa analizează experiențele tinerilor cu vârste între 18 și 24 de ani din perioada 2000-2020, în contextul programei de educație sexuală și relațională.

„Studiul nostru a constatat că până la una din cinci persoane nu a primit educație despre menstruație la școală decât după ce începuse deja să aibă menstruație”, a spus ea.

„O altă problemă este incluziunea. Este important să combatem această cultură a secretelor și să ne asigurăm că toată lumea înțelege ce se întâmplă cu propriul corp și ce se întâmplă cu cei din jur și cum îi putem sprijini cel mai bine.”

Taylor a continuat explicând cum mișcări precum cea dedicată menopauzei au „generat o schimbare culturală mai amplă în atitudinile oamenilor”.

„Au contribuit la deschiderea discuțiilor despre alte probleme care afectează femeile și s-a înregistrat, de asemenea, o intensificare a activității de cercetare în acest domeniu.”

„Cred că este un lucru care îți dă putere - să ai o mai bună înțelegere a propriului corp. Mai multe cunoștințe îi ajută pe oameni să se simtă mai pregătiți”, a adăugat ea.

Traducerea în limba română a acestui articol, publicat inițial în limba engleză, a fost realizată cu ajutorul tehnologiilor de inteligență artificială. Conținutul tradus a fost revizuit de un jurnalist BBC înainte de publicare. Aflați mai multe despre cum folosim inteligența artificială la BBC.

Editat de Viorica Toma.