ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ

ਬੋਤਲ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਤੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦਾ ਸੂਖਮ ਪਲਾਸਟਿਕ ਇੰਝ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ
22 ਜਨਵਰੀ 2024
ਖੁਸ਼ੀ ਮੌਕੇ ਮਿੱਠਾ ਖਾਣ ਦੀ ਚਾਹ ਕਿਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਰੀਬ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ
16 ਜਨਵਰੀ 2024
ਇਸ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਕੁੱਤੇ ਦਾ ਮੀਟ ਖ਼ੁਰਾਕ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਿਆ, ਹੁਣ ਰੋਕ ਲੱਗਣ ਉੱਤੇ ਕੀ ਚਰਚਾ ਹੋ ਰਹੀ
14 ਜਨਵਰੀ 2024
ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਬੇਝਿਜਕ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਸੌਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਬੰਦ ਹੋਇਆ
14 ਜਨਵਰੀ 2024
ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਕੀ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਵਿਹਾਰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ
8 ਜਨਵਰੀ 2024
ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਲੰਬੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
6 ਜਨਵਰੀ 2024
ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ, ਲਿਵਰ, ਫੇਫੜੇ ਕਿਤੇ ਉਮਰ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਬੁੱਢੇ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੇ, ਇੰਝ ਪਤਾ ਕਰੋ
26 ਦਸੰਬਰ 2023
ਮੀਨੋਪੌਜ਼: ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ 30-35 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ’ਚ ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਕਿਉਂ ਗੁਆ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ
13 ਦਸੰਬਰ 2023
'ਜਿੱਥੇ ਜਾਵਾਂ ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਤੂੰ ਬੁੱਢਾ ਹੋ ਗਿਆ',ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਇਸ ਪਿੰਡ 'ਚ ਸਕੂਲੀ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਵਾਲ ਰੰਗਣੇ ਪੈ ਰਹੇ
25 ਨਵੰਬਰ 2023
ਕਾਮਯਾਬੀ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਕਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਕਤ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ
17 ਨਵੰਬਰ 2023
ਸਿਹਤ : ਹੱਡੀਆਂ ਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਦੇ ਕੀ ਹਨ ਕਾਰਨ, ਜਾਣੋ ਬਚਾਅ ਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
31 ਅਕਤੂਬਰ 2023
ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੇ ਵਧੀ ਸ਼ੂਗਰ ਘੱਟ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ
26 ਅਕਤੂਬਰ 2023
ਗਲੋਬਲ ਹੰਗਰ ਇੰਡੈਕਸ: ਭਾਰਤ 'ਚ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੁੱਖਮਰੀ, ਅੰਕੜਿਆਂ 'ਤੇ ਭੜਕੇ ਸਮ੍ਰਿਤੀ ਇਰਾਨੀ ਤੇ ਛਿੜਿਆ ਵਿਵਾਦ
22 ਅਕਤੂਬਰ 2023
ਕੀ ਗਲੂਟਨ ਰਹਿਤ ਖਾਣਾ ਵਾਕਈ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਠੀਕ ਹੈ
20 ਅਕਤੂਬਰ 2023
ਰਾਤ ਅਤੇ ਸਵੇਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਵਿਚਾਲੇ 12 ਘੰਟੇ ਦੇ ਵਕਫ਼ੇ ਨਾਲ ਕਿੰਨਾ ਲਾਹਾ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ
19 ਅਕਤੂਬਰ 2023
ਕੀ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਜਿਣਸੀ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਣੋ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ 7 ਮਿੱਥਾਂ
18 ਅਕਤੂਬਰ 2023
ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ: ਧਿਆਨ ਲਗਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡਾ ਤਣਾਅ ਕਿਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
16 ਅਕਤੂਬਰ 2023
ਨਵਜੰਮਿਆਂ ਨੂੰ ਬੋਤਲ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਦੇਣਾ ਕਿਵੇਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਲਾਗ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈੈ
14 ਅਕਤੂਬਰ 2023
ਡਾਇਟਿੰਗ ਕਰਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਵੀ ਜਾਣ ਲਓ ਕਿ ਭੁੱਖ ਦਿਮਾਗ਼ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਅਸਰ ਕਰਦੀ ਹੈ
5 ਅਕਤੂਬਰ 2023
ਤੌਲੀਆ ਕਿੰਨੇ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਦੋਂ ਬਦਲ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਹੋ ਜਿਹੇ ਰੋਗ ਲਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
2 ਅਕਤੂਬਰ 2023
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੇ ਤਾਂ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ, ਲੱਛਣ ਤੇ ਕਾਰਨ ਵੀ ਜਾਣੋ
30 ਸਤੰਬਰ 2023
ਯੂਟੀਆਈ: ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਲਾਗ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਚਾਅ
23 ਸਤੰਬਰ 2023
ਪੇਟ ਖ਼ਰਾਬ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਸਮੇਂ ਇਹ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
20 ਸਤੰਬਰ 2023
ਵੀਡੀਓ, ਕੈਂਸਰ ਦੀ 17 ਸਾਲ ਤੋਂ ਲੜਾਈ ਲੜ ਰਹੇ ਊਸ਼ਾ ਸਿੱਕਾ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾ ਰਹੇ ਹਨ ਕਮਾਲ , Duration 3,59
18 ਸਤੰਬਰ 2023