Війна з Росією

Історії

Книга року ВВС

Головна

Відео

Дивитися

Подкаст

Слухати

Ukrainian

На початку повномасштабної війни чимало українців відмовилися від алкоголю, але для інших він став способом упоратися зі стресом, горем і постійною тривогою. 

"Я просто хотіла відключити мозок". Як війна штовхає українців до алкоголю

Павук біжить по кімнаті - і ви вже подумки плануєте переїзд. Змія з'являється на екрані - і хочеться відкласти телефон. Здавалося б, нічого страшного. Але чому деякі цілком звичайні речі викликають у нас такий сильний страх?

Звідки беруться фобії

Для багатьох із нас покладатися на будильник, щоб прокинутися, є звичною частиною повсякденного життя. І якщо в дитинстві повторюваний шкільний розклад міг сформувати надійний внутрішній будильник, то згодом, коли наше життя стає менш передбачуваним, ми дедалі більше залежимо від сигналу годинника чи телефону.

Як навчитися прокидатися без будильника - і як це покращить ваш сон

Історії лікарів відділення трансплантації кісткового мозку та імунотерапії лікарні "Охматдит" в подкасті "Я тебе врятую". Розповідаємо, як під час війни і після обстрілу відділення розвивається, а кількість пацієнтів росте.  

"Зранку я лікар, а ввечері таксист, психолог, кухар". Як працюють дитячі онкологи Охматдиту під час війни

Ми звикли з'їдати яблуко, а серцевину викидати. Але чи справді ми знаємо, що саме викидаємо? І чи варто їсти яблуко до самого кінця?

Чи їсти яблуко повністю? Що варто знати про серцевину і насіння

Ліндсі Кленсі, 36-річну жінку з американського штату Массачусетс, судять за вбивство трьох її дітей - п'ятирічної Кори, трирічного Доусона та восьмимісячного Каллана. 

Американку судять за вбивство трьох власних дітей. Чому справа Ліндсі Кленсі прикувала увагу всього світу

Оскільки рівень соціальної тривожності серед молодих людей у ​​всьому світі зростає, багато хто вдається до самолікування різними препаратами. І це має свої ризики.

Як молодь замінює алкоголь пігулками від тривожності 

Ми зібрали найцікавіше з нових досліджень і пояснюємо, що сьогодні відомо про каву, кофеїн та їхній вплив на організм.

Скільки кави можна випити на день - нове дослідження

Косметична мода дісталася й чоловічої інтимної зони. Чоловіки вводять гіалуронову кислоту в пеніс, щоб збільшити його об'єм. Процедура швидка й може дати помітний результат. Але що відбувається, коли бажання мати більший пеніс закінчується зовсім не так, як планувалося?

Філери в пеніс: чим ризикують чоловіки заради більшого розміру

Довести, що інтервальне голодування працює, - як і будь-які зміни способу життя - надзвичайно складне завдання. Але нові технології допоможуть нам краще зрозуміти, що дійсно працює, а що ні.

Інтервальне голодування: чи воно дійсно настільки корисне

Існує глибоко вкорінене переконання, що вона має антисептичні, протизапальні властивості. Але чи дійсно це так?

Чи справді куркума корисна

Французьке подружжя — обоє народжені завдяки донорській спермі — хоче одружитися і мати дітей. Але оскільки домашні ДНК-тести заборонені, як переконатися, що вони не є родичами?

Вони закохалися, а потім порушили закон, щоб упевнитися, що не брат і сестра

За останні дев'ять років кількість випадків гонореї зросла більш ніж утричі, сифілісу - більш ніж удвічі. І це вже не просто проблема сексуального здоров'я, попереджають фахівці.

Європу накрив сплеск венеричних хвороб. І з ними все складніше боротися

Це одна з дрібних звичок, про які ми чуємо багато "лякалок". Але що насправді відбувається з нашими суглобами в цей момент - і звідки взагалі береться цей звук?

Хрустіти пальцями - шкідливо чи ні

Ми звикли вважати стрункі ноги ознакою краси, а зайвий об'єм - недоліком. Але наше тіло влаштоване цікавіше, ніж ми думаємо.

Широкі стегна - це корисно. Ось що виявили вчені

Він вважав, що "просто втомився". 

Мій 10-денний головний біль виявився смертельним раком мозку

Численні дослідження свідчать про те, що наш внутрішній біологічний годинник відіграє важливу роль у процесах засвоєння їжі та загальному стані здоров'я. Розповідаємо, чому це так і як спланувати свій графік харчування, щоб отримати від цього максимальну користь.

Коли найкраще снідати, а коли вечеряти

У соцмережах є тисячі відео, авторки яких нарікають на "лютеїнові потворності" (luteal uglies) – зміни зовнішності та настрою, які, за словами жінок, виникають під час лютеїнової фази менструального циклу. Чи це справді так?

Що таке "лютеїнові потворності" у жінок і як їх пережити

Психічне здоров'я Деніела Мерфі погіршилося після того, як він почав приймати підроблені ліки, змішані зі стероїдами.

Я купив добавки для занять у спортзалі - і в мене  почався психоз

Історію Катерини Маліновської слухайте також у подкасті BBC News Україна "Я тебе врятую". Вона продовжує працювати фізичною терапевткою з військовими після того, як втратила на війні чоловіка. 

"Думала звільнитися, але як там мої пацієнти?" Історія терапевтки, яка втратила чоловіка на війні

У шість років у Геббі почалися місячні. Лікарі не одразу зрозуміли, що відбувається, а її мама була шокована. Сьогодні фахівці все частіше говорять про дітей, які починають дорослішати раніше, ніж мали б. Чому це відбувається і які наслідки може мати?


"У 6 років в мене почалися місячні. Лікарі не знали, що робити"

Екстремальна спека може негативно вплинути на психічне здоров’я, і до групи ризику належать молоді люди та жінки.

"Ніби настає кінець світу". Як спека впливає на нашу психіку і що з цим робити

Шльопанці завжди були популярним рішенням у спекотну погоду, але цього літа їх переосмислили. 

Чи "вбивають" шльопанці ваші ноги

Ультраоброблені продукти трапляються значно частіше, ніж ви могли б подумати. Ці рецепти допоможуть вам їх уникати.

Здоров'я