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Estima-se que 10% dos brasileiros trabalhem à noite. Estudos apontam que essas pessoas correm mais risco de sofrer de doenças cardiovasculares, distúrbios gastrointestinais, diabetes, câncer e problemas de saúde mental.

Os riscos do trabalho noturno para a saúde: 'Quem trabalha à noite não tem mais vida'

Tali Sharot, professora de neurociência cognitiva na University College London, nos ensina como podemos enganar o cérebro para que ele se desligue de situações que se tornam muito familiares.

O conselho de uma neurocientista para 'desabituar' o cérebro e evitar situações que nos fazem mal

Estudo analisou aproximadamente 1.000 cartas do pintor como evidência para chegar a um diagnóstico psiquiátrico.

Por que cartas de Van Gogh sugerem que pintor sofria de transtorno bipolar, segundo pesquisadores

Fundador do espiritismo, Allan Kardec já trazia em suas obras a ideia de que o suicídio levaria a uma penalidade no mundo espiritual; no Brasil, onde religião floresceu, médiuns contribuíram para a construção da crença de que há um lugar de sofrimento para onde pessoas que se mataram vão. 

A crença espírita no 'Vale dos Suicidas' que angustia parentes em luto

A psicopedagoga e palestrante Mar Romera fala sobre a importância de nos conhecermos e aprendermos a administrar o que sentimos.

'Não quero que minhas filhas sejam felizes, mas que aprendam a fracassar': a psicóloga que ensina o valor de todas as emoções

Grupo adota um modelo de comunidade chamado 'cohousing', já famoso em outros países e pouco conhecido no Brasil. Um dos principais objetivos é ter companhias no envelhecimento.

Os amigos que se uniram para construir vila no interior de SP para viver juntos na velhice 

O médico Christopher Kerr, um dos principais pesquisadores do mundo sobre experiências vivenciadas perto da morte, fala sobre seu significado, frequência e como afetam pacientes e suas famílias.

Por que pessoas no fim da vida veem entes queridos mortos há anos

Odysseus Stone afirma que técnica de meditação por si só não ajuda a fazer distinção entre o pensamento ansioso do qual deveríamos desviar a atenção e o pensamento importante no qual deveríamos nos concentrar.

O filósofo que duvida do mindfulness: 'Não acredito que possamos viver completamente no presente'

Uma Naidoo, psiquiatra nutricional e professora da Escola de Medicina da Universidade de Harvard, nos EUA, lista alimentos que considera benéficos para melhorar humor e fortalecer poder cerebral.

Em áudio | Os 6 melhores alimentos para o cérebro, segundo professora de Harvard

Mudanças no desejo sexual são multifatoriais e podem ser simplesmente um reflexo de uma rotina atarefada. Em alguns casos, no entanto, condições de saúde e hábitos devem ser tratados para melhorar o quadro.

Em áudio | Os fatores que prejudicam a libido de homens e mulheres 

Pesquisas científicas vêm desmentindo antigas crenças sobre o consumo de álcool pelos jovens.

Por que o álcool é tão perigoso para o cérebro dos jovens

Ações nos EUA alegam que ‘crise de saúde mental sem precedentes entre crianças’ é alimentada pelos produtos ‘defeituosos’, ‘viciantes’ e ‘perigosos’ dessas empresas, que, por sua vez, negam as acusações e afirmam que trabalham para garantir a segurança dos usuários.

As famílias que perderam filhos por suicídio e overdose e agora processam redes sociais

Emily Katy só foi diagnosticada pouco antes de fazer 17 anos, após ter tentado tirar a própria vida e ser internada em unidade psiquiátrica.

'Descobrir que eu era autista já mais velha salvou minha vida'

Às vezes, nossos corpos reagem ao mundo que nos rodeia antes de percebermos — mas como os sinais internos, como o coração acelerado ou a respiração ofegante, afetam os nossos pensamentos?

Como batimentos cardíacos podem dar alertas que salvam nossas vidas

Acredita-se que a falta de sono prejudique não só o  bem-estar das pessoa s, mas a própria produtividade econômica. E o conhecimento e pesquisas de especialistas na  medicina  do sono de todo o mundo podem ajudar a reduzir esses problemas.

Como conseguir uma noite perfeita de sono

Comunidades online que apresentam uma visão perigosa da beleza masculina crescem em popularidade. Quando a busca pelo autoaperfeiçoamento se torna algo mais sombrio?

Por dentro do 'looksmaxxing', a moda online que propaga perigosa visão sobre beleza masculina

O nadador britânico James Guy foi diagnosticado, aos 24 anos, com transtorno de déficit de atenção com hiperatividade.

'Meus amigos riam de mim e me zoavam': bicampeão olímpico fala de diagnóstico tardio de TDAH

Com mais de 8 milhões de seguidores, Nicole Lepera fala sobre como os traumas influenciam a vida adulta em vídeos e pílulas na internet

'Seja seus próprios pais sábios': a psicóloga que incentiva adultos a cuidarem de sua criança interior para superar traumas 

Embora todos possam ser afetados, a sensação de 'não ser suficiente' no ambiente de trabalho atinge mais as mulheres.

6 conselhos para superar síndrome do impostor e melhorar autoestima

Escritor americano Charles Duhigg acaba de lançar livro onde explica o que podemos aprender com 'supercomunicadores' para desbloquear linguagem e nos engajarmos mais  em conversas.

O segredo para ter conversas melhores

O jornalista colombiano Jorge Caraballo criou um grupo para conversar cara a cara e abertamente sobre os problemas sexuais do cotidiano. Neste artigo ele conta como isso aconteceu e qual foi o resultado.

'Clube dos Pênis Tristes': o que aconteceu quando reuni outros homens para falar sobre frustrações sexuais

Questionado sobre se ter a opção de não buscar ser o melhor não seria um privilégio de parte da população, o autor Daniel Martins de Barros diz que não. 'Essa sensação vem de confundirmos fazer nosso melhor com a competição desenfreada de termos que ser melhores que os outros.'

Você é mais livre quando entende que não tem que ser o melhor, diz psiquiatra

Estudos nos EUA e Reino Unido indicam que homens têm menos amigos do que as mulheres - tendência se acentua ao longo dos anos. Mas por quê? E como mudar isso?

'Como descobri que não tinha amigos homens e o que aprendi com as mulheres para mudar isso'

Ultraprocessados, como cereais matinais e refrigerantes, foram associados a 32 efeitos prejudiciais à saúde.

Saúde mental