Studentske blokade

Srbija

Balkan

Svet

Najpopularnije

Početna strana

Video

Gledajte

Serbian

Količina kreatina koju telo samo proizvede obično nije dovoljna da zadovolji sve naše potrebe, pa se većina ljudi oslanja i na izvore kreatina u ishrani.

Kreatin: Suplement za mišićnu masu koji poboljšava moždane funkcije

Naučnici tvrde da ovi napici, kao i voćni čajevi, mogu da uzrokuju nepopravljivu štetu zubima.

Mogu li zdrava pića da oštete zube

Prva studija koja je procenila uticaj lekova za mršavljenje na celokupno zdravlje ljudi otkrila je neočekivana i iznenađujuća dejstva na telo, kažu istraživači

Lekovi za mršavljenje možda mogu da poboljšaju zdravlje

Ako dete prebrzo popije „slaši", trovanje glicerolom može izazvati šok, hipoglikemiju i gubitak svesti.

Deca mlađa od osam godina ne treba da piju popularne 'slaši' sokove

BBC Sport objašnjava koje koristi sportisti mogu imati od konzumiranja soka od kiselih krastavaca i da li postoje neki rizici.

Zašto sportisti piju sok od kiselih krastavaca

Unošenje probiotskih namirnica i hrane bogate vlaknima mogu da poboljšaju zdravlje creva.

Vodič za zdravlje creva: Šta jesti, a šta izbegavati

Klijanje je prirodan znak da krompir pokušava da iznedri novu biljku, ali koliko je zdravo pojesti ga u takvom obliku?

Da li je bezbedno jesti proklijali krompir, crni i beli luk

Gluten je zajednički naziv za proteine koji se prirodno nalaze u pšenici, ječmu i raži. 

Da li je gluten (baš uvek) neprijatelj našeg tela

Nedostatak ovog vitalnog nutrijenta jedan je od vodećih svetskih uzroka invaliditeta, ali kada on tačno postaje problem i koji je najbolji način da se reši, i dalje ostaje nejasno.

Svetski problem nedostatka gvožđa: Da li su suplementi rešenje

Naučnici testiraju mundžaro i vegovi,poznate lekove za mršavljenje, kako bi otkrili koji je efikasniji.

Lekovi za mršavljenje: Upoređivanje najpoznatijih

Znamo da su nam creva i mozak povezani, ali kako se ta veza uspostavlja? I da li je moguće poboljšati tu vezu za zdraviji i srećniji život?

Kakva je veza creva i mozga i zašto je toliko važna

Kafa je bogata antioksidansima i vezuje se sa nekoliko koristi po zdravlje. U nekim kulturama ona se doživljava kao 'digestiv', ali istraživanja pokazuju da bi mogla da ometa način na koji telo apsorbuje određene nutrijente kad se pije uz obrok.

Da li je loše piti kafu uz obrok

Ako vlade budu preduzele hitne mere sada, još ima vremena da se spreči katastrofa po krhke zdravstvene sisteme, kažu stručnjaci.

Alarm: Više od 50 odsto odraslih u svetu do 2050. biće gojazno ili prekomerne težine

Nedavno sprovedena studija u osam država, između ostalog i u Velikoj Britaniji, sugeriše da su ljudi koji mnogo jedu ultraprerađenu hranu u većem riziku od prerane smrti. 

Može li ultraprerađena hrana da izazove preranu smrt

Oskarom nagrađena američka glumica koja se sada bavi promocijom zdravog načina života govorila je o prednostima različitih dijeta.

Gvinet Paltrou ponovo jede hleb i testenine posle stroge dijete

Holin nije ni vitamin ni mineral, već organsko jedinjenje koje je neophodno za normalno funkcionisanje ljudskog nervnog sistema.

Holin, najbolji prijatelj našeg mozga

Policija je saopštila da su 17-godišnjaci privedeni ubrzo posle incidenta.

'Kuća časti': Gosti mokrili u toplu supu, restoran obećava nadoknadu

Određene bakterije koje su prisutne u ustima mogu da budu povezane sa promenama moždane funkcije kako starimo, navode stručnjaci.

Bakterije u ustima 'mogu da ukažu na zdravlje mozga u budućnosti'

Alergija na hladnoću ne pogađa mnogo ljudi u svetu, ali nekome može da ugrozi život.

Kada je alergija na hladnoću opasna po život

Stručnjaci kažu da je brz porast šećera u krvi jedan od glavnih mehanizama tela za skladištenje masti, a može dovesti i do dugotrajnih zdravstvenih problema.

Zašto je izbegavanje naglog skoka šećera u krvi  važno za gubitak težine

Odrasli u proseku dobiju dve do tri prehlade godišnje, dok ih deca imaju između pet i osam.

Mogu li vitamini i kupanje u ledenoj vodi da ojačaju imunitet

Svake godine u januaru, milioni ljudi iz čitavog sveta odlučuju da se na mesec dana odreknu hrane životinjskog porekla. 

Kako samo mesec dana odricanja može da vam „ogadi meso"

Lekari bi trebalo da uzmu u razmatranje celokupno zdravlje pacijenata sa viškom masti, umesto da samo mere njihov indeks telesne mase (BMI), navodi se u izveštaju.

Da li je gojaznost pogrešno medicinski definisana

Ljudi koji su pili kafu ujutru imali su imali 31 odsto manje šanse da umru od kardiovaskularnih oboljenja.

Ishrana