Romania

Îți poți antrena organismul să facă față mâncării iuți? Experții explică ce este capsaicina, rolul geneticii și cum să‑ți crești în siguranță toleranța la gustul picant, pas cu pas.

Chiar poți să‑ți îmbunătățești toleranța la mâncarea picantă?

Adăugarea de probiotice și alimente bogate în fibre în dietă poate îmbunătăți sănătatea intestinului și starea de bine.

Ghid pentru sănătatea intestinului: Ce să mănânci și ce să eviți

Există diferite teorii online despre motivele pentru care ne trezim la două sau trei dimineața - care includ stresul, hormonii, factorii spirituali sau problemele serioase de sănătate. Însă, deși este un subiect popular, specialiștii din domeniul somnului spun că trezitul în mijlocul nopții nu este ceva neobișnuit.

De ce mă trezesc mereu la trei dimineața?

Nu doar lansările de rachete sau concertele de death metal pot duce la pierderea auzului. Multe activități din viața de zi cu zi îl pot afecta. Iată ce poți face pentru a-ți proteja auzul pe termen lung.

„Odată ce l-ai pierdut, nu poate fi recuperat”. Cum să îți protejezi auzul pe termen lung

Cu mult înainte să se așeze pe piele, țânțarii citesc semnalele corpului nostru de la distanță. Află dacă te afli printre victimele cele mai probabile ale insectelor sugătoare de sânge.

De ce unii oameni sunt magneți pentru țânțari

Femeile înaintate în vârstă au șanse mai mici ca tratamentele de fertilitate să funcționeze, chiar și atunci când folosesc ovule de la donatoare tinere. Iar probabilitatea de succes scade semnificativ după vârsta de aproximativ 49 de ani, conform noilor cercetări.

Fertilitatea atinge un prag critic la 49 de ani, chiar și cu ovule donate de la femei tinere

Povestea cartofului a început cu milioane de ani înainte ca oamenii să existe, iar hibridizarea care l-a creat a fost mai mult decât un simplu accident fericit.

Biologie