ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ

ਜੇ ਜ਼ਕਰਬਰਗ ਕੇਸ ਹਾਰੇ ਤਾਂ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ
18 ਅਗਸਤ 2026
ਜੈਨ-ਜ਼ੀ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਥਾਂ ਐਂਗਜ਼ਾਇਟੀ ਡਰੱਗਜ਼ ਕਿਉਂ ਵਰਤ ਰਹੀ ਹੈ? ਇਸ ਦੇ ਕੀ ਖ਼ਤਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ?
18 ਅਗਸਤ 2026
'12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਲੱਗੀ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣ ਦੀ ਲਤ', ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਓਲੰਪੀਅਨ ਨੇ ਫਿਰ ਕਿਵੇਂ ਪਾਇਆ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ?
10 ਅਗਸਤ 2026
ਕੀ ਦੋ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘੱਟ ਖੰਡ ਖਾਣਾ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਨਵੀਂ ਖੋਜ ’ਚ ਕੀ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ
1 ਅਗਸਤ 2026
'ਮੈਂ ਸੋਚਦੀ ਰਹੀ ਕਿ ਮੈਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਨਿਕਲੀ ਅਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਹਟਵਾਉਣੀ ਪਈ'
30 ਜੁਲਾਈ 2026
10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਜੂਝਦੀ ਕੈਟਾਲਿਨਾ ਨੇ ਜਦੋਂ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਵਾਸਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਮੰਗ ਲਈ ਲੜੀ ਲੰਬੀ ਕਾਨੂੰਨੀ ਲੜਾਈ
19 ਜੁਲਾਈ 2026
ਭਾਰਤੀ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦਿਮਾਗ਼ ਦੇ ਆਖ਼ਰੀ ਅਣ-ਸੁਲਝੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਮੈਪਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ? ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਵਾਬ
13 ਜੁਲਾਈ 2026
ਪੀਸੀਓਐੱਸ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰਿਓਸਿਸ ਤੱਕ: ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਦੇਰ ਨਾਲ ਪਛਾਣ ਦੀ ਕਹਾਣੀ
6 ਜੁਲਾਈ 2026
'ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੱਥ ਅਤੇ ਗਰਦਨ', ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਵੀ 'ਫ਼ੋਨ ਬੌਡੀ' ਬਣਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਾਣੋ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵੱਧ ਵਰਤੋ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕੀ-ਕੀ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ
3 ਜੁਲਾਈ 2026
‘ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਖਾਣ ਕਰਕੇ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ 38 ਪਰਜੀਵੀ ਕੀੜੇ ਪੈਦਾ ਹੋ ਗਏ’, ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਭਾਰਤ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕੀ ਸਬੰਧ ਜੋੜਿਆ
2 ਜੁਲਾਈ 2026
ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਲਗਾਤਾਰ ਉਬਾਸੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਝਪਕੀਆਂ ਆਉਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ? ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ
28 ਜੂਨ 2026
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬੈਠੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਸੈਰ ਵਾਲਾ ਬ੍ਰੇਕ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆ ਜਾਵੇ
26 ਜੂਨ 2026
40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਟੱਪਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਸਣੇ ਹੋਰ ਕਿਹੜੇ ਮੈਡੀਕਲ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?
25 ਜੂਨ 2026
ਯੋਗ ਦੇ 7 ਆਸਣ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਤੇ ਨਿਰੋਗ ਰਹਿ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ
21 ਜੂਨ 2026
ਉਮਰ ਵੱਧਣ ਦੇ ਨਾਲ 'ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਕਸਰਤ' ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹੋਰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
17 ਜੂਨ 2026
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ 2-3 ਵਜੇ ਜਾਗ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮੁੜ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ, ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਪਿੱਛੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਦੱਸਦੇ ਹਨ
13 ਜੂਨ 2026
37 ਸਾਲਾ ਔਰਤ ਕਿਵੇਂ 12 ਸਾਲ ਦੀ ਬੱਚੀ ਬਣ ਕੇ, 14 ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦਿੰਦੀ ਰਹੀ
12 ਜੂਨ 2026
ਫੋਰਡ ਮੋਟਰ ਨੇ 100 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਮਜ਼ਦੂਰਾਂ ਕੋਲੋਂ 5 ਦਿਨ ਕੰਮ ਕਰਵਾ ਕੇ ਤੇ 2 ਦਿਨ ਆਰਾਮ ਦੇ ਕੇ ਕਿਵੇਂ ਕਮਾਇਆ ਵੱਧ ਮੁਨਾਫ਼ਾ?
9 ਜੂਨ 2026
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਫੋਨ 'ਤੇ ਸਕ੍ਰੋਲ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ? ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ?
5 ਜੂਨ 2026
ਦਿਨੇ ਸੁਫਨੇ ਦੇਖਣ ਦੀ ਆਦਤ ਕਦੋਂ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਿਵੇਂ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ
4 ਜੂਨ 2026
ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਹੜਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੀ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਉੱਤੇ ਇਸ ਹਾਰਮੋਨ ਬਾਰੇ ਦਿੱਤੀ ਸਲਾਹ ਉੱਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
29 ਮਈ 2026
ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੀ ਗਰਮੀ ਦੇ ਤਣਾਅ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੈ; ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਲੂਅ ਦਾ ਪ੍ਰਕੋਪ ਜਾਰੀ
27 ਮਈ 2026
ਪੀਐੱਮਡੀਡੀ ਪੀੜਤ ਇੱਕ ਮਹਿਲਾ ਦਾ ਦਰਦ, 'ਜੀਵਨ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਮੌਤ ਦਾ ਸਾਇਆ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ 'ਤੇ ਆ ਖੜ੍ਹੇ'
25 ਮਈ 2026
ਦਿਮਾਗ਼ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ 3 ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤਰੀਕੇ
24 ਮਈ 2026