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Em vez de nos deixar mais felizes, uma abundância de opções tende a nos bloquear, frustrar e provocar a sensação de que poderíamos ter escolhido melhor. 

O que é o paradoxo da escolha, que nos deixa descontentes mesmo quando tomamos decisões

Uma dica: ao tentar decodificar a expressão de alguém, não olhe apenas para a boca — observe também os olhos.

Como detectar um sorriso falso

Cada vez mais pessoas têm usado a inteligência artificial como divã, levando especialistas a refletir sobre as vantagens e desvantagens dessa prática.

Terapia com IA pode ser alternativa à ajuda humana?

Pela primeira vez, o IBGE incluiu uma pergunta sobre autismo no Censo, que também traçou um novo panorama das pessoas com deficiência no país.

13 revelações do Censo inédito sobre autistas e pessoas com deficiência no Brasil

Cada vez mais, as mulheres vêm ganhando salários superiores aos dos seus parceiros e se tornando as principais provedoras das famílias. E os homens enfrentam dificuldade para se adaptar à nova situação, sem se deixarem abater por problemas de saúde mental.

Por que homens se sentem 'tristes' quando suas mulheres ganham mais que eles

Vencedor do Prêmio Pulitzer, o romancista norte-americano Richard Ford fala à BBC News Mundo sobre os Estados Unidos, sobre o saudosismo e o delicado equilíbrio entre felicidade e tristeza.

'Mesmo quando você perde um filho ou esposa, nada o isenta da responsabilidade de ser feliz'

Pesquisas mostram que a jardinagem preserva a função cognitiva, ajudando você a viver bem por mais tempo. Agora, pacientes com demência estão colhendo os benefícios em 'fazendas de repouso'.

Como cuidar de plantas ajuda a viver mais e melhor

A Ciência mostra que essa reação automática de muitas pessoas não tem a ver com sadismo ou falta de empatia — pelo contrário, está relacionada a uma série de ingredientes que torna a situação inusitada (e naturalmente cômica).

Por que achamos engraçado quando vemos alguém cair?

Stefanie Green é pioneira entre médicos que oferecem morte assistida no Canadá: 'Acho que o papel do médico é ajudar as pessoas em todos os estágios de suas vidas, e a morte assistida é uma extensão disso'.

A médica que trocou fazer partos por ajudar pessoas gravemente doentes a morrer

Em 1621, Robert Burton escreveu um livro que foi uma tentativa épica de entender a melancolia. Quatrocentos anos depois, é um texto que ainda pode nos ensinar muito.

5 recomendações que um livro de 400 anos oferece sobre a melancolia

A psicose pós-parto é uma doença séria, rara e mal compreendida, que pode afetar as mulheres nas horas que se seguem ao nascimento dos seus filhos.   

'Achei que tinha matado meu bebê': como psicose pós-parto pode virar do avesso a vida de novos pais

Com o passar dos anos, nossa velocidade de reação aos estímulos externos diminui. Como saber se estamos envelhecendo de forma saudável e prever possíveis problemas de saúde?

O que seu tempo de reação revela sobre sua saúde (e como medi-lo com teste caseiro simples)

Os problemas de saúde mental estão aumentando entre os jovens. Como as famílias podem apoiá-los? E quando procurar ajuda profissional?

Saúde mental na adolescência: quando procurar ajuda e o que os pais podem fazer

Resultados iniciais de um estudo inédito global mostram que a interação social e o contato com a natureza são poderosas ferramentas no combate à solidão

'Banho de floresta': como passar mais tempo na natureza pode ajudar a curar a solidão

Pesquisas indicam que observar as estrelas traz inúmeros benefícios - e retiros em várias partes do mundo vêm se especializando em oferecer esta experiência aos visitantes

O que é 'tomar banho de estrelas', nova tendência de bem-estar

O burnout é mais do que uma exaustão e, com frequência, faz com que as pessoas tenham sentimentos negativos em relação ao trabalho e elas mesmas.

Os sinais de alerta de 'burnout' que você não deve ignorar

Acredita-se que fatores genéticos desempenham um papel importante no desenvolvimento do autismo — mas, por décadas, sua natureza se mostrou elusiva. Agora, os cientistas estão começando a descobrir pistas.

Por que é tão difícil decifrar o mistério genético do autismo

O estresse crônico afeta negativamente a saúde mental e física, mas especialistas dizem que, com o gerenciamento adequado, ele pode se transformar em resiliência, em vez de exaustão

Os efeitos surpreendentes do estresse no corpo e como fazê-lo funcionar a seu favor

A Finlândia liderou o Ranking Mundial da Felicidade pelo oitavo ano consecutivo, mas os finlandeses acreditam que essa palavra não é a mais precisa para descrever seu estado de espírito.

Como é viver no 'país mais feliz do mundo'

Ainda pouco conhecida, a colina traz diversos benefícios para a saúde em várias fases da vida. Quais são esses efeitos, qual a quantidade necessária e onde encontrá-la para consumo?

O que é a colina, nutriente vital para o cérebro (e em quais alimentos é encontrada)

As mentiras na infância fazem parte do desenvolvimento cognitivo, emocional e social. Quando as crianças são pequenas, elas não devem ser percebidas como um sinal de malícia ou desonestidade.

Por que crianças mentem? Como reagir à mentira do seu filho pequeno

As pessoas podem ter a mente muito mais aberta do que imaginamos. O segredo é falar com elas usando a técnica certa.

O truque simples para fazer as pessoas mudarem de opinião

Em entrevista à BBC, o autor do livro 'Geração Ansiosa', Jonathan Haidt, detalha os efeitos do telefone celular e das redes sociais sobre a infância atual e o que pode ser feito para livrar as crianças do uso excessivo de telas.

'Geração Z não está em negação sobre celular. Eles se sentem presos', diz autor de 'Geração Ansiosa'

A sinestesia é uma condição neurológica que melhora a memória e o aprendizado. Agora, cientistas dizem que ver em cores pode ajudar a aprender uma segunda língua.