Polska

Wielka Brytania

Świat

Zdrowie

Kultura

Strona główna

Eksperci wyjaśniają, jak rozpoznać, że korzystanie z pornografii staje się problemem, i gdzie szukać pomocy.

Były olimpijczyk mówi o walce z nadużywaniem pornografii

W Anglii na wazektomię decyduje się coraz więcej mężczyzn poniżej 30. roku życia. Kilku z nich opowiedziało BBC, dlaczego poddało się zabiegowi. 

Dlaczego nie żałuję wazektomii przed 30. urodzinami 

Teoria przywiązania wydaje się wszechobecna w popkulturze - ale czy faktycznie może pomóc nam budować zdrowsze relacje?

Teoria przywiązania zmienia oblicze związków - ale TikTok może ją zbytnio upraszczać

Młodzi ludzie na całym świecie coraz częściej rezygnują z alkoholu i wybierają zdrowsze sposoby spędzania czasu.

Mniej picia, mniej imprez, mniej seksu. Dlaczego pokolenie Z wybiera kawowe rave'y zamiast alkoholu

Na całym świecie rosną obawy dotyczące uzależnienia od mediów społecznościowych. Światowa prasa pyta, jak odwrócić ten trend i sprawić, by cyfrowe treści nie przejmowały już kontroli nad naszym życiem.

Cyfrowy detoks czy regulacja technologii? Prasa dyskutuje, jak walczyć z uzależnieniem od mediów społecznościowych

Od włoskiej passeggiaty po japońskie nacieranie ręcznikiem – te tradycje i nawyki wellness z całego świata mogą dodać energii i poprawić zdrowie.

Pięć tradycji wellness, które warto zapożyczyć z innych krajów

Wraz z rosnącą popularnością saun, hipnotyzująca odmiana tego rytuału — łącząca teatr, muzykę i widowiskowe machanie ręcznikami, znana jako 'Aufguss' — przyciąga miłośników zdrowia na całym świecie.

Nowy europejski trend zdrowotny: gorące, półnagie rytuały relaksacyjne

Nadmierne skupianie się na rzekomych niedoskonałościach skóry może być oznaką zaburzenia psychicznego zwanego dysmorfofobią, które charakteryzuje się obsesyjnym dążeniem do perfekcji w pielęgnacji skóry. 

Czy nadmierna pielęgnacja skóry to zaburzenie psychiczne?

Miesiączka bywa trudna dla wielu osób, ale dla osób z autyzmem może być szczególnie intensywna i trudniejsza do zniesienia.

Autyzm a miesiączka: 'Nie potrafię oddzielić bólu fizycznego od emocjonalnego'

Przeprowadzasz się i nagle pojawiają się pryszcze? A może przeżywasz rozstanie i zaostrza się egzema? To raczej nie jest zbieg okoliczności.

Jak stres działa na twoją skórę i co możesz z tym zrobić

Od żałoby po życiu, którego już nie ma, po poczucie nieustannej presji – kobiety opowiadają BBC, dlaczego żałują, że zostały matkami. 

'Jak pułapka, z której nie da się uciec': Kobiety, które żałują macierzyństwa

W okresie poprzedzającym menopauzę znacznie rośnie ryzyko poważnych zaburzeń depresyjnych i choroby afektywnej dwubiegunowej. Według ekspertów pilnie potrzeba dalszych badań i większej świadomości społecznej.

Co wiemy o wpływie menopauzy na zdrowie psychiczne?

W dorocznym rankingu tradycyjnie triumfują państwa skandynawskie. Jednak w pierwszej piątce znajdziemy też Kostarykę - pierwszy kraj Ameryki Łacińskiej, który awansował do czołówki. 

Znamy najszczęśliwsze kraje świata. W czym tkwi ich sekret? 

Szwedzkie badanie wykazało, że choć wśród dzieci autyzm częściej diagnozuje się u chłopców, to w dorosłości proporcje niemal się wyrównują. To podważa dotychczasowe przekonanie o większej częstości autyzmu u mężczyzn.

Dlaczego autyzm u dziewczynek jest diagnozowany później niż u chłopców

Jak wygląda życie z cielesnym zaburzeniem dysmorficznym, znanym też jako dysmorfofobia lub BDD? Dwie młode kobiety opowiadają o swoich doświadczeniach i drodze do wyzdrowienia.

Nienawidziłam swojego wyglądu. Oto moja droga do samoakceptacji

Trzy osoby opowiadają o wydarzeniach, które na zawsze zmieniły ich życie, i o tym, jak odzyskały pewność siebie i poczucie własnego ,,ja."

Podróż z mężczyzną, którego znałam zaledwie dwa dni, zmieniła moje życie

BBC InDepth

Ukrywanie objawów menopauzy może wywoływać szereg negatywnych skutków, na przykład zwiększenie ryzyka wypalenia zawodowego.

Dlaczego kobiety 'maskują menopauzę' i jakie mogą być tego konsekwencje

Większość z nas w pewnym momencie doświadcza natrętnych myśli. Dr Nina Higson-Sweeney wyjaśnia, kiedy warto szukać pomocy.

'Zdiagnozowano u mnie OCD, gdy miałam 10 lat' - oto jak rozpoznać objawy

Związki często zmieniają się po pojawieniu się dzieci. Oto kilka sposobów, które mogą wam pomóc odbudować relację.

'Przytulenie i szybki całus': jak odbudować bliskość po pojawieniu się dzieci

Właściciele niektórych z obiektów mówią, że przychodzą do nich głównie klientki. Pytamy kobiety, dlaczego decydują się płacić za rozbijanie starych telewizorów.

Dlaczego coraz więcej kobiet chodzi do 'pokojów gniewu'? 

Pracownicy opowiadają, jak toksyczni menedżerowie wpłynęli na nich i ich życie. Oto, co zrobić, jeśli masz takiego szefa. 

Czy twój szef jest toksyczny? Oto jak sobie z tym radzić

Cztery pytania, które warto sobie zadać przed podjęciem decyzji, czy budować przyjaźń, czy zerwać kontakt.

Po rozpadzie związku przyjaźń jest możliwa — ale obowiązują pewne zasady

Badanie sugeruje, że menopauza wiąże się z utratą istoty szarej w obszarach odpowiedzialnych za pamięć i emocje.

Menopauza jest powiązana ze zmianami w mózgu podobnymi do choroby Alzheimera

Plotkowanie to zachowanie obserwowane w niemal wszystkich kulturach, od tętniących życiem miast po małe wioski. Ale dlaczego tak nas do niego ciągnie?

Zdrowie psychiczne