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매거진

오늘날 노동 현장에서 노동자들의 장시간 근무와 만성 스트레스, 피로가 증가하고 있는 것으로 알려졌다. 어쩌면 지금 우리는 번아웃에 대한 이야기를 새롭게 써야 할지도 모른다.

번아웃을 근절할 수 있을까?

독일의 한 연구에 따르면 일 년 내내 같은 수면 패턴을 유지하는 것보다 겨울에는 1~2시간 일찍 잠드는 것이 권장된다.

수면의 계절성: 겨울에는 더 오래 자야 할까?

국내뉴스

정부는 20일부터 버스와 지하철, 택시 등 대중교통 내에서의 마스크 착용 의무를 해제하기로 했다. 다만 다른 의료기관이나 약국(대형마트 내 약국 제외), 요양병원 등 감염취약시설에서는 마스크 의무가 유지된다.

한국 '일상 회복' 한 걸음 더... 대중교통 마스크 착용 의무 해제

홈페이지

독일은 삶에 지친 부모들을 위한 건강 리트릿을 오랫동안 운영해오고 있다. 이 프로그램은 어떤 효과가 있을까?

번아웃 부모를 위한 독일의 특별 치유 프로그램

Korean

미 FBI는 코로나19 팬데믹의 기원이 중국 정부가 통제하는 실험실에서 벌어진 “어떤 사건”일 기원했을 가능성이 크다고 평가한다. 하지만 바이러스가 실험실에서 유출된다는 게 과연 쉬운 일일까. 과거에도 유사한 사건이 있었을지 살펴본다.

바이러스는 어떻게 실험실에서 유출될 수 있나?

국제뉴스

특정 음식에 120도 이상의 열을 가하면 이들 음식 안에 있는 당이 아미노산인 아스파라긴과 반응해 '아크릴아마이드'라는 물질이 만들어진다. 하지만 아크릴아마이드가 인체 내 암 발생 위험을 높이는 메커니즘은 아직 밝혀지지 않았다.

탄 음식은 먹지 말아야 할까?

역기를 들며 육체적 근육을 단련하듯 우리 뇌도 운동이 필요할까. 이에 대한 '정신 건강 헬스장’ 설립자 및 의학 전문가들의 얘기를 들어봤다.

정신 건강 위한  헬스장?...뇌 운동하는 방법

‘세계비만연맹’이 2035년 세계 인구의 절반 이상이 비만 또는 과체중으로 분류될 것이라고 경고했다. 특히 아프리카와 아시아의 중저소득 국가의 비만율 상승 추이가 가장 심각하다.

 '2053년까지 세계 인구 절반이 과체중,’ 세계비만연맹 경고

과학자들이 조기 지진 신호를 발견하고자 연구 중인 가운데 언젠가는 지진을 예측할 수 있을지 살펴본다.

우리가 지진을 예측할 날이 올까

잠은 우리가 이전까지 생각했던 것보다 언어 학습에 있어 훨씬 강력한 역할을 한다. 우리가 자는 동안 뇌에서는 어떤 일이 벌어질까?

다른 언어로 꿈을 꿀 수 있을까.. 하나 이상의 언어로 꿈을 꾸는 이유

남극 대륙 해빙 면적이 1년 전 기록을 깨면서 또 한 번 최저치를 기록했다.

남극 해빙 면적, 관측 이래 최저치 기록

작년 그의 가족은 윌리스가 실어증으로 인해 인지 능력에 문제가 생겨 연기 생활에서 은퇴한다고 밝혔다.

브루스 윌리스 치매 진단, 가족이 발표

지방 정부가 퇴직자들에게 지급되는 의료보조금을 대폭 삭감하겠다고 밝히자 지난 15일 중국 일부 지역에서 노인들이 잇따라 거리에 나섰다.

중국 노인들 거리 시위에 나선 이유는

한국 정부가 마침내 마스크 착용 규제 대부분을 폐지했다. 그러나 실내외에서 계속 마스크를 착용하겠다는 청년들이 많다. 그 이유를 살펴본다.

한국 청년들이 감염 우려가 아닌 외모 때문에 마스크를 쓰는 이유 

30일부터 병원과 대중교통 등을 제외한 장소에서 실내 마스크 착용 의무가 해제된다.

실내서도 마스크 벗는다...30일부터 달라지는 기준은

최근 패리스 힐튼 등 많은 유명인이 대리모를 통해 자녀를 낳으며 이를 공개적으로 밝히고 있다.

대리모: 왜 유명인의 아기를 대신 임신하게 됐을까?

Media

안정은씨는 한국 최연소(만 30세) 세계 6대 마라톤 완주 기록 보유자이다.

달리기로 우울증을 극복한 러닝전도사

콜롬비아의 많은 젊은 여성이 생계유지를 위해 영리 목적으로 대리모가 된다. 콜롬비아에서는 대리모가 제도가 합법이지만 제대로 된 규제가 없는 상태에서 인기만 높아지고 있다. BBC의 미미 스와비가 취재했다.

'자궁 빌려드려요'

미국과 중국의 경쟁 구도는 인류의 화성탐사 도전에 어떤 영향을 미칠까?

인류는 우주로의 새 도약에 성공할 수 있을까?

일상이 된 코로나바이러스, 이대로 괜찮은가?

코로나19 대유행이 아직 끝나지 않은 이유

클리토리스 비대증은 선천적 또는 후천적으로 발생할 수 있으며 장기간에 걸쳐 지속될 수 있다.

‘왜 클리토리스 축소술을 받았냐고요?’

너무나 사소해보이는 일상의 행동들이 어떻게 결혼이나 장기간 이어온 관계를 파탄낼 수 있는지, 그리고 이를 막기 위해서 우리는 무엇을 할 수 있는지 알아봤다.  

관계를 지속하게 하는 '사소한' 것들의 힘

일부 전문가는 칼로리 계산이 이제 시대와 맞지 않는다고 주장한다.

칼로리 계산에 대한 오해와 진실

많은 사람들이 의지력은 고정돼 있고 유한한 것이라 생각한다. 그러나 의지력을 키우는 데 도움이 될 만한 전략이 있다.