Cerys Matthews yn ymuno gyda Idris i drafod Gwyl 'Good Life' fydd yn digwydd ym Mhenarlag.

Delyth Mclean - Dall

Delyth Mclean - Gwreichion

Delyth Mclean - Tad a Mab

Mair Tomos Ifans - Enlli

Siân James - Mynwent Eglwys

Sesiwn Fach: Geoff Cripps yn sgwrsio gyda Idris

Twm Morys - Begw

Idris yn holi Cowbois Rhos Botwnnog

Idris yn holi Branwen Haf am y Daith Werin Gyfoes

Gweriniaith - Miglidi Magldi

Calan: Tom Jones

Idris yn sgwrsio gyda Gwil a Geth

Celt a Hefin o Band Arall yn trafod rhyddhau eu albym gynta a hynny ar ol ugain mlynedd