Y Plu - Cwm Pennant

Deuair - Canu Clychau

Deuair - Carol Haf

Deuair - Bum yn aros amser hir

Deuair - Rownd Mwlier

Sesiwn arbennig gan y grwp Deuair sef Ceri Owen Jones ac Elsa Davies

Gwilym Morus - Llwyn Eosiaid

Siddi - Gwenno Penygelli

Gwenan Gibbar - Arthur Ifan

Angharad Jenkins yn son am brosiectau newydd Trac

Alun Tan Lan yn sgwrsio gyda Idris ynglyn a'r nifer o brosiectau sydd ganddo ar y gweill

Catrin O'Neill sef aelod newydd o Allan yn y Fan yn ymuno gyda Idris yn y stiwdio

Sesiwn Fach: Carwyn Tywyn 1

Idris yn holi Elan, Marged a Gwilym am eu band newydd - Y Plu

Delyth Mclean - Tad a Mab

Gweld Ghazalaw – cerdd gan Nici Beech