Jamie Smith's Mabon - Small Bear March

Tornish - O'Whistle

Tornish - Pwll Arian a Maen Llwyd

Tornish - Ble Rwyt Ti'n Myned

Deuair - Canu Clychau

Gwil a Geth - Ben Rhys

Gwilym Morus - Llwyn Eosiaid

Gwenan Gibbard a Meinir Gwilym - Tywydd Mawr

Yn ymuno gyda Idris o'n stiwdio ni yng Nghaerdydd yr wythnos yma mae'r ffidlwraig amryddawn Heulwen Thomas

Georgia Ruth - Hwylio

Gweriniaith - Miglidi Magldi

Cerys Matthews yn ymuno gyda Idris i drafod Gwyl 'Good Life' fydd yn digwydd ym Mhenarlag.

Calan - The Dancing Stag

Sgwrs a tair can gan Sian James