Tornish - O'Whistle

Tornish - Pwll Arian a Maen Llwyd

Tornish - Ble Rwyt Ti'n Myned

Y Plu - Cwm Pennant

Sesiwn Jamie Smith's Mabon: Super Mega Bonus Reel

Gwil a Geth - Ben Rhys

Idris yn sgwrsio gyda Sally Crosby o'r Foel ger y Trallwng

Georgia Ruth - Hwylio

Calan - Giggly

Adolygiad o CD Catrin Finch a Seckou Keita

Meic Stevens - Traeth Anobaith

Ail Symudiad yn ymuno gyda Idris yn stiwdio Sesiwn Fach

Gweriniaith ac Owain Gethin Davies yn ymuno gyda Idris yn y stiwdio