Cerys Matthews yn ymuno gyda Idris i drafod Gwyl 'Good Life' fydd yn digwydd ym Mhenarlag.

Gwil a Geth - Ben Rhys

Gwil a Geth - Y Deryn Pur

Gwil a Geth - Bachgen Bach o Dincer

Idris yn sgwrsio gyda Gwil a Geth

Stephen Rees a Huw Roberts yn trafod yr alawon sydd ynghlwm a chynhyrchiad 'Mr Bulkely o'r Brynddu' gan gwmni Pendraw

Gweriniaith - Miglidi Magldi

Ail Symudiad - Cer Lionel

Idris Morris Jones yn sgwrsio gyda'r grwp Burum

Sorela - Nid Gofyn Pam

Catrin yn son am ei phrosiect diweddara yn cydweithio gyda Seku Keita o Senegal

Sesiwn Fach: Sion, aelod ieuenga'r Triawd

Idris Morris Jones yn holi Siân James

Mari Mathias - Cofio

Meic Stevens - Ond Dof Yn Ôl