صحة وتغذية

هل تعرف بنات جيل زد عن الدورة الشهرية أكثر مما تعرف أمهاتهن؟
قبل 33 دقيقة
الصيام المتقطع: هل هو مفيد بالفعل أم يبالغ الناس في ترويج فوائده؟
16 أغسطس/ آب 2026
مكملات الكركم تنتشر عالمياً... فهل فوائدها الصحية مثبتة؟
15 أغسطس/ آب 2026
هل أصبح الذكاء الاصطناعي طبيبك الأول؟
15 أغسطس/ آب 2026
ما هي أضرار مكيّف الهواء على أجسادنا والبيئة؟ وما أفضل طريقة لاستخدامه في موجات الحر؟
14 أغسطس/ آب 2026
فيديو, كيف يحوّل الشباب محنهم إلى نقطة بداية جديدة؟, المدة 0,57
14 أغسطس/ آب 2026
هل نخطئ في توقيت وجباتنا؟ إليك أفضل وقت لتناول العشاء
13 أغسطس/ آب 2026
"أزمات بلا فرص للتعافي": الوفيات بالانتحار في لبنان ترتفع بنحو الثلث
12 أغسطس/ آب 2026
كيف حوّل ترامب الفيفا إلى ساحة معركة على السلطة – مقال في مودرن دبلوماسي
8 أغسطس/ آب 2026
للمرة الأولى: الذكاء الاصطناعي يصمم فيروسات جديدة قابلة للتكاثر مخبرياً
8 أغسطس/ آب 2026
لقاحات لا تحتاج إلى التبريد: ابتكار قد يحد من هدر نصف اللقاحات عالمياً
7 أغسطس/ آب 2026
ليست مجرد مشكلة في المبيض: ما الذي يجب أن تعرفيه عن متلازمة تكيّس المبايض؟
6 أغسطس/ آب 2026
ذهان ما بعد الولادة: عندما يتحوّل المرض النفسي إلى خطر يهدّد حياة الأم وطفلها
5 أغسطس/ آب 2026
ستة بدائل غذائية بسيطة تساعدك على تجنب الأطعمة فائقة المعالجة
5 أغسطس/ آب 2026
إرهاق السفر بسبب فرق التوقيت: لماذا يزعجنا؟ وكيف نخفف من آثاره؟
4 أغسطس/ آب 2026
لماذا نشعر بأننا "قبيحات" في وقت معيّن من الشهر؟ وما دور الهرمونات؟
3 أغسطس/ آب 2026
صناعة المحتوى: هل تصير العُزلة أسلوب حياة يُطمح إليه؟
2 أغسطس/ آب 2026
هل تحقق مكملات أوميغا-3 الفوائد الموعودة؟
2 أغسطس/ آب 2026
"الحد من تناول السكر قبل سن الثانية قد يرتبط بصحة أفضل للدماغ"
2 أغسطس/ آب 2026
بين الأدوية والجراحة: هل يمكن التخلص نهائياً من بطانة الرحم المهاجرة؟
31 يوليو/ تموز 2026
ارتفاع "مقلق" في عدد إصابات الشابات بالسكري من النوع الثاني منذ كورونا
31 يوليو/ تموز 2026
جونسون آند جونسون تعرض 5.5 مليار دولار لتسوية دعاوى بودرة الأطفال
29 يوليو/ تموز 2026
كيف تحافظ على عظام قوية؟ إليك أهم الأطعمة التي ينصح بها الخبراء
28 يوليو/ تموز 2026
"كأنه فيلم رعب": الأميبا الآكلة للدماغ التي قد تنتشر حول العالم
28 يوليو/ تموز 2026